初マラソン 完走！

藤沢市制施行７０周年記念「湘南藤沢市民マラソン」5.64マイルの部
市民優先参加権でいち早くエントリーしたのは、昨年の９月。

ストレッチとランニングを少しずつ始めました。
でも、本当に不真面目な練習でした。
仕事が続く期間は練習出来ないんだな〜なんて、
変な矛盾を感じたりして。

今年になってから、５キロを走ったのが２〜３回。
こんなんで大丈夫かな〜、もっと走り込む日を作ろうかな〜と
マラソンのサイトを見たら「直前はなるべく身体を休ませること」
そんなことが書いてあって、スパゲティを食べろとか・・

結局、少し太って参加となりました
やっぱり１０キロを一度は走って体験しておくべきだったな〜と思いながら
ゴールまで行かなきゃ、ゴールはまだか・・と思いながら、
完走だけを目的に、根性で。
９０分はかかる覚悟でいましたが、６８分位でゴール
来年は５０分くらいで走れるように、と思っています。いまは。

身体、痛いし、怠いですう